Diet supplement
医療ダイエットサプリメント「BBX」
美容診療 /
BBX(ビービーエックス)は、タイFDA(食品医薬品局)で認可され、医療機関専用として開発されたダイエットサプリメントです。
「食欲を抑える」「脂肪の吸収をブロックする」「代謝を高める」という3方向からアプローチし、健康的なダイエットをサポートします。
ストレスやホルモンバランスの乱れによる“つい食べ過ぎてしまう方”におすすめのサプリメントです。

BBXの主な特徴
食欲をコントロール
L-チロシンやL-テアニンなどのアミノ酸が、ストレスホルモン「コルチゾール」の過剰分泌を抑え、心の安定を保ちながら食欲をコントロールします。
つい甘いものや高カロリー食に手が伸びてしまう“ストレス食い”を防ぎます。
白インゲン豆抽出物や海藻由来ポリフェノールなどが、食事中の糖質や脂肪の吸収をブロックし、
脂肪として蓄積しにくい体質づくりをサポートします。
脂肪燃焼・代謝促進
L-カルニチンやα-リポ酸、共役リノール酸(CLA)などが、体内の脂肪をエネルギーとして利用しやすい状態に導きます。
運動を組み合わせることで、より高い代謝アップ効果が期待できます。
BBXの成分と効果の一覧
| 成分 | 主な働き | 解説 |
|---|---|---|
| 緑茶抽出物(カテキン) | 脂肪燃焼補助・抗酸化 | 運動時の脂肪代謝を促進し、老化防止にも有用。 |
| L-カルニチン | 脂肪をエネルギーに変換 | 脂肪酸をミトコンドリアへ運び、代謝効率を上げます。 |
| ガルシニア・カンボジア抽出物 | 食欲抑制・脂肪生成抑制 | 「HCA」という成分が糖→脂肪への変換を防ぎます。 |
| 白インゲン豆抽出物 | 糖質吸収抑制 | α-アミラーゼを阻害し、炭水化物の吸収を緩やかに。 |
| オプンティア(ウチワサボテン)抽出物 | 脂肪吸収抑制 | 食事中の油分を包み込み、吸収をブロック。 |
| L-チロシン・L-テアニン | コルチゾール調整 | ストレスホルモンを整え、過食・ストレス食いを抑制。 |
| α-リポ酸・CoQ10 | 代謝促進 | エネルギー産生を助け、冷えや代謝低下を改善。 |
| クロム(クロミウム) | 血糖コントロール | 食後血糖の急上昇を防ぎ、空腹感を和らげます。 |
このような方におすすめ
〇ストレスで食べ過ぎてしまう方
〇食事制限が続かない方
〇運動してもなかなか痩せにくい方
〇脂っこい食事や甘いものを好む方
〇健康的に体型を整えたい方
服用方法
●1日1〜2錠を、昼食または夕食の約30分前に服用してください。
●カロリーや量の多い食事をとる前がおすすめです。
(脂質や糖質を多く含む食事をとる前に飲むと、吸収ブロック効果を発揮しやすくなります。)
●飲み忘れた場合は、無理に2倍量を服用せず、次の食事前から再開をして下さい。
●毎日ではなく、外食の前などに頓服で使用するのもおすすめです。
※過度な空腹時の服用は避けてください。
※カフェインとの同時摂取は刺激作用が強く出る場合があるため控えましょう。
※錠剤がやや大きめなので、お子さんが誤飲しないようにして下さい。
注意事項
・妊娠・授乳中の方、心疾患・高血圧・肝腎機能障害のある方は服用できません。
・医薬品ではなく、健康補助食品に分類されます。
・効果の感じ方には個人差があり、食事・生活習慣の見直しと併用していただくことが大切です。
BBXと他のダイエットサプリメント・薬の比較
ダイエットを目的とした製剤・サプリメントには、「脳に働きかけて食欲を抑えるタイプ」と、BBXのように「代謝や吸収を自然にサポートするタイプ」があります。
どれを選ぶかは、体質・生活習慣・メンタルの安定性などによって異なります。
| 名称 | 主な目的 | 作用の仕組み | 精神・自律神経への影響 | 特徴・コメント |
|---|
| BBX | 食欲コントロール・脂肪吸収抑制・代謝促進 | 天然成分がコルチゾール(ストレスホルモン)を調整し、脂肪の吸収・合成を抑制 | 安心:中枢神経を刺激しない。気分変化や動悸が少ない。 | 「ストレス太り」「間食がやめられない」方に。医療機関専用サプリメント。 |
| ガルシニア(例:DHC・ナウフーズなど) | 食欲抑制・脂肪生成抑制 | HCA(ヒドロキシクエン酸)が糖→脂肪の変換をブロック | 軽度の眠気・気分変化の報告あり | 穏やかに効くタイプ。食前摂取が基本。 |
| カフェイン系サプリ(例:ファットバーナー、CLA+カフェインなど) | 脂肪燃焼促進・運動パフォーマンス向上 | カフェインが交感神経を刺激し、脂肪分解を活性化 | 動悸・不眠・不安感リスクあり | トレーニング併用向き。刺激が強め。 |
| GLP-1系内服薬(例:リベルサス®、オゼンピック®) | 食欲抑制・血糖コントロール | GLP-1ホルモン作用で満腹感を持続 | 吐き気・倦怠感などの副作用あり | 医師管理下で使用。糖尿病治療薬。 |
| サノレックス®(マジンドール) | 強力な食欲抑制 | ノルアドレナリン・ドパミンを増やし、満腹中枢を直接刺激 | 中枢神経刺激作用あり。依存・不眠・動悸・情緒不安の可能性 | BMI25以上など、医学的肥満が対象。 |
| α-リポ酸(注射・サプリ) | 代謝促進・抗酸化 | ミトコンドリアでエネルギー代謝を補助 | 安全性が高い。精神作用なし | 冷え性・代謝低下のサポートに。 |
BBXは「脳を刺激せずに」自然に食欲と代謝を整える点が最大の特徴です。
他のダイエットサプリに見られる「イライラ」「不眠」「動悸」などが起こりにくく、ストレス太り・ホルモンバランスの乱れからくる体重増加にも向いています。
健康的に体型を整えたい方に、安心してご提案できるサプリメントです。
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ダイエットや体型維持にご興味がある方はご相談ください。
監修医師
あおい皮フ科クリニック南阿佐ヶ谷駅前院 院長
つつみ みどり